Todos nos sabemos que um dos problemas enfrentados durante uma viagem de avião, são as terríveis dores de ouvido que parecem intermináveis, mas como nós podemos evitar a dor de ouvido no avião?

Veja Também: Quem tem labirintite pode viajar de avião?

5 dicas para você vencer o medo de viajar de avião

E mais: 11 segredos que os comissários de voo não revelam aos passageiros

Como evitar a dor de ouvido no avião post
Fonte: Mamaj’s Aviation Blog

Veja como evitar dor de ouvido no avião

Uma eficaz estratégia para combater essa dorzinha chata que sentimos, é tapar o nariz.

Isso mesmo!

Quando tapamos o nariz e fazemos um pouco de pressão na cabeça, forçando o ato de respirar, auxilia na pressão tanto dentro, quanto fora do corpo, causando uma sensação de alivio diante a esse problema.

Outra opção cabível a essa situação é o spray nasal.

Essa ferramenta auxilia muito na hora de permitir a passagem de ar entre as entradas nasais e o nosso ouvido, equilibrando a pressão interna do corpo, abolindo a dor.

Veja Também: Quem teve aneurisma pode viajar de avião?

Atenção:

deve-se usar o spray MEIA HORA antes da decolagem para evitar a dor de ouvido no avião.

Outra coisa que podemos fazer, e que não temos noção do quanto ajuda, é o simples ato de mastigar.

A mastigação também ajuda a equilibrar essa tal pressão dos ouvidos, pois estimula os músculos faciais, e nos livra da sensação de “ouvido tampado.”

Fazer o movimento de “engolir” também é eficaz contra a dor.

Veja Também: Quem teve trombose pode viajar de avião?

Fazer um bocejo proposital também é um grande aliado.

Esse ato também movimenta os ossos do rosto, liberando totalmente a tuba auditiva, que consiste em ser o canal que liga os ouvidos médio dos mamíferos a faringe.

Essa parte dos nossos ouvidos são destinadas a manter o equilíbrio e a pressão do ar entre os dois lados da membrana timpânica.

Podemos contar com ajudas de lencinhos quentes no ouvido também.

Apenas dez minutos já e suficiente, e causa alivio na dor.

Certifique-se que no avião em que você está viajando, a tripulação tenha como fornecer isto a você.

Por ser um procedimento normal, e clichê, eles não irão estranhar o seu pedido, e te ajudarão nessa “missão” contra a dor.

Veja Também: Quem teve arritmia pode viajar de avião?

Se você é do tipo que gosta de dormir nos aviões, cuidado:

Certifique-se de não pegar no sono durante a decolagem do avião ou no pouso, são os momentos em que incomodo aparece.

Com o ato de dormir, o procedimento de adaptação as mudanças de pressão causadas pelo voo são bem mais lentas, o que é normal.

Assim, o passageiro provavelmente acordara com dores de ouvido.

As opções acima devem ser repetidas varias vezes, ate que se consiga o alivio da dor, proporcionando ao ouvido o equilíbrio com a pressão causada pelo avião.

Mas se caso, nenhuma delas for suficiente para resolver, é indicado que procure um médico, pois em algumas pessoas a dor insiste em persistir.

Assim, ele recomendara o medicamento necessário para a solução do problema.

Veja Também: Grávida pode viajar de avião?

Veja como evitar dor de ouvido no avião em crianças

Como evitar a dor de ouvido no avião em crianças
Fonte: Filhinhos da Mamãe

Se caso o problema for com bebês, ou crianças de colo, é recomendável aos pais não deixarem a criança dormir na hora de decolagem ou na hora do pouso do avião, isso pode ajudar muito na dor.

Outra opção é dar mamadeira ou algum alimento pra a criança mastigar.

Veja Também: 6 coisas que você não pode levar na mala numa viagem de avião

Tente evitar ao máximo a posição deitada, para que a criança ou o bebe não se engasgue ou piore o entupimento dos ouvidos.

Estimule a criança a brincar, fazendo caretas ou imitarem animais com a boca aberta, essa técnica será uma aliada potente contra a dor de ouvido no avião.

Seguindo esses passos, você terá uma viagem tranquila, sem dor ou desconforto nos ouvidos.

Sendo assim, é só aproveitar o voo e se divertir!

Nós desejamos a todos, uma ótima viagem.

Veja Também: 5 dicas para você encontrar passagens aéreas mais baratas